وقتی کسی عصبی میشه و اصطلاحا داغ می کنه…گرمای درون بدن خودشو به سمت بیرون بدت منتقل میکنه و به خارجی ترین بخش بدن که پوست هست میرسه رطوبت و لطافتش رو از بین می بره و اصطلاحا خشکش میکنه
در واقع عصبی شدن متابولیسم و سوخت و ساز بدن رو غیر متعادل زیاد می کنه و باعث افزایش پوست مرده سر که همون شوره است میشه….
پس مهمترین‌گام عصبی نشدنه
.و همینطور رعایت کردن غذاهایی که برای کبد مضره…چون تنظیم سوخت و ساز بدن به نوعی به عهده بزرگترین غده بدن یعنی کبده
