غذاهای یبوست زا

غذا های یبوست زا

کلیپ یبوست و راهکارهای ساده رفع یبوست

قبل از هر چیزی باید علتش بررسی بشه خوردن زیاد چای سیاه، ماست زیاد،

       آب خوردن با غذا، خوبنجویدن لقمه ها و خوردن روغن صنعتی

       و فست فود مهمترین دلایل ایجادیبوستند .نکات یبوست خیلی

       زیاده ولی سعی کردیم مهمترهاش رو بگیم تا تو یک دقیقه جا

       بشه . . . توصیه های ساده و کاربردی برای سلامت وسبک

         زندگی سالم رو توی کلیپ هایی با عنوان “روزی یاد” ارائه

        می کنیم.مطالب هم زیر نظر چندین دکتر و کارشناس تغذیه

       و سلامت مجموعه روزیپاک آماده و تایید میشه…از کیفیت

        صحت مطالب اطمینان داریم…✅