فواید نخود پخته شده از نگاه دکتر ناصح شامل تقویت قوای جنسی، بهبود سلامت تخمدان‌ها، کاهش چربی و قند خون، و حتی سلامت پوست و مو است. با گنجاندن نخود در رژیم غذایی روزانه می‌توان از یک منبع ارگانیک و سرشار از مواد مغذی بهره‌مند شد.

ادامه مطلب